《Latin拉丁燃脂健身操》讲述了拉丁健身操，起源于南美，它把有氧运动的原理融入轻快活泼、热情有劲的拉丁及爵士舞蹈等舞步，设计出低动机力、燃烧热量的有氧动作；拉丁的音乐和动作与健身操的基本动作有机地结合起来，几乎可以锻炼身体的每个部位，而平坦腹部及瘦腰的功效尤为明显。其节奏鲜明，热情奔放，在舞者在完全释放自己的同时，还可以全身心的体验别样的拉丁风情，能让人精神松弛，使女人味得到张扬，使平凡的女人会在扭动之间变得性感撩人！
01 拉丁有氧一
02 拉丁有氧一第一部分
03 拉丁有氧一第二部分
04 拉丁有氧一第三部分
05 拉丁有氧一第四部分
06 拉丁有氧二
07 拉丁有氧二第一部分
08 拉丁有氧二第二部分
09 拉丁有氧二第三部分
10 拉丁有氧二第四部分
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游客
非常好 2009-11-22