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健身太极双扇

媒体作者：陈秀龙（主讲）
媒体大小：21.46 MB
媒体类别：生活百科
媒体格式：DVD/CD
发布时间：Sep 10, 2013 3:51:00 AM
媒体级别：
下载总计：月：0　总：1342

http://ec4.images-amazon.com/images/I/51800LTbniL._AA200_.jpg

媒体简介：

《健身太极双扇》健身太极双扇是北京体育大学教授陈秀龙和北京化工大学武术教师、大学生体协传统保健体育协会副会长康勇，应大众健身需要，融合太极拳法与扇术技法创编而成。具有独特的演练风格、健身价值和审美效果。整套分为四段共40个式子。

健身太极双扇（上）
01 健身太极双扇简介
02 全套动作演练
03 基本动作、基本方法
04 第一段教学
05 第二段教学

健身太极双扇（下）
01 第三段教学
02 第四段教学
03 全套慢动作演练
04 健身武术片段欣赏

关键字：健身,太极

搜　索：健身太极双扇

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