《传统武术技击精华：绵掌短打要诀》中华武术浩瀚无边，高深莫测，门派繁多。但各门各派无不以其独特的技法为本门功夫的号召。南拳北腿，东棍西枪，内家外家，少林武当，蛾眉昆仑……中华传统武术在几千年的繁衍发展之中，形成了特色各具、特点鲜明的门派达120多家之众。
01 绵掌短打要诀
02 绵掌拳手法（单蜂贯耳、上步提肘、截腕、双挤掌、套山、剜心肘、截腕剜心肘）
03 随手（大进、野马附蹬、随手踢打、刁手）
04 劈心掌（剪子手、乱拖锤、劈心掌、掏心锤）
05 粘拦扒打（粘拦扒打、梭锤、刁切掌）
06 劈挂连环（挑踢、架踢、掳踢、劈挂连环）
07 连环腿（冲锤、扑天盖地、虎扑、连环腿）
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游客
非常好 2009-11-22