《李德印杨式太极拳竞赛套路下》是由国家体委武术研究院组织著名太极拳家，依据传统性、科学性、竞赛性的原则，共同研究编制而成。该套路共40个动作，它保留了传统杨式大架的风格特点，删除重复多余的动作，新增了一些对称性动作，具有传统性、竞赛性、健身性三大明显优点。
杨式太极拳是目前流行最广泛的太极拳流派之一。杨式大架子具有姿势舒展简洁，动作松柔，缓慢匀速等特点。
主讲示范：李德印，中华武林百杰，著名国际级武术裁判。
演练示范：孔祥东，世界武术锦标赛男子太极拳冠军。
●详细讲解教学（正面演示/慢动作分解/背向演练/要点提示）
01 第三段（1）：云手 单鞭 高探马 右蹬脚 双峰贯耳
02 第三段（2）：左分脚 转身蹬脚 海底针 闪通臂
03 第四段（1）：白蛇吐信 右拍脚 左右伏虎势 右下势 金鸡独立 指裆捶 揽雀尾 单鞭
04 第四段（2）：左下势 上步七星 退步跨虎 转身摆莲 弯弓射虎 搬拦捶 如封似闭 十字手 收势
●全套动作背向演练
下载帮助，新手必看。若有问题，先看这里。
游客
非常好 2009-11-22