《拉丁舞·桑巴舞入门》讲述了桑巴舞被称为巴西的“国舞”，音乐欢欣热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！本节目由中央电视台、北京电视台特约舞蹈制作人杨艺，对该舞蹈的基本步法和技巧，通过非常直观的方式进行教学，并做了合理科学的讲解和示范，内容由浅入深，给大家一个循序渐进的学舞之路，是学习伦巴舞的最佳入门教材。
01 舞蹈简介及舞蹈欣赏
02 基本动作练习（一） 基本姿态形体 膝关节踝关节练习
03 基本动作练习（二） 骨盆收腹 身体蠕动练习
04 铜牌第一讲 基本移动步 叉形步 侧行桑巴步 侧向桑巴步
05 铜牌第二讲 博塔佛戈斯 垫步 垫步转
06 铜牌第三讲 推割步 正反博塔佛戈斯 左转
07 铜牌套路组合
08 舞蹈欣赏
下载帮助，新手必看。若有问题，先看这里。
游客
非常好 2009-11-22