《大众动感减肥舞》针对热爱舞蹈广大女性朋友简化了舞蹈的难度并适当减低了运动量。全套舞蹈编排热情优美,并对臀、腹、大腿等部位有非常好的减肥效果。内容深入浅出,双画面、双角度教学,对初级及健身常客都非常合适。
01 南泥湾/牧羊曲/刘三姐组曲/泉水叮咚响(中四)
02 我爱这蓝色的海洋/洁白的羽毛寄深情/我爱祖国的蓝天/我们的生活充满阳光(快三)
03 十五的月亮/妹妹找歌泪花流/看天下劳苦人民得解放/红梅赞(慢四)
04 情深谊长/心中的玫瑰/摇篮曲/渔光曲(慢三)
05 天涯歌女/数九寒天下大雪/小曲好唱口难开/众不浇开幸福花(恰恰)
游客
非常好 2009-11-22