《陈式太极双剑》“陈氏太极双剑”是陈氏太极套路中双器械的一种。此套路是由太极双刀演变而来，双刀是从周身旋转一圈方可发力。双剑却截然不同。双剑是以剑法中的刺、点、撩、挂等用法，配合太极拳中的太极劲道。动作灵活多变。力透于腕，用腕控制剑的形状，在身前旋转一周而发，使两剑交叉使用，从而达到攻防并用；更加体现了剑术中的灵活、飘洒、自然、轻快、优美大方等特点。
目录
第一章 陈氏太极拳概述
第一节 陈氏太极拳渊源、发展及演变
第二节 陈氏太极拳歌诀
一 长短句
二 拳经总歌
三 太极拳十大要论
四 用武要言
第三节 陈氏太极拳历代传承简介
一 陈氏先辈门规戒律
二 历代陈氏太极拳传递表
第四节 陈氏太极拳对身体各部位的要求
一 头颈部
二 躯干部
三 上肢部
四 下肢部（腿部）
第五节 陈氏太极拳的独特方法
一 把拳术与引导、吐纳术相结合
二 把武术和中医经络学相结合
三 创编了双人推手技法
四 创编了双人刺枪和杆梢对练方法
五 对陈氏太极拳的理论认定
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游客
非常好 2009-11-22