《乒乓球入门到高手九级训练法与达标标准》为广大乒乓球爱好者和专业选手提供一套科学、完善、循序渐进的教学训练方法——乒乓球九级训练与达标标准。把乒乓球的训练分为九级，由权威乒乓球专家精心讲解和示范，并由广州体院研究生及省队职业选手配合示范；从最入门的初级到专业运动员的九级，把各个阶段的训练方法及需要掌握的技术要领，用通俗的语言，精辟的技术分析，规范的动作示范，常见错误纠正，完整直观的呈现给大家。并提供你检验自己乒乓球水准和级别的实用方法。
初级内容：乒乓坏1～3级
01 握拍
02 基本的姿势与步伐
03 乒乓球初级技术训练与达标
中级内容：乒乓球4～6级
01 一般技战术的运用
02 乒乓球中级技术训练与达标
高级内容：乒乓球7～9级
01 复杂技战术的运用
02 乒乓球高级技术训练与达标
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游客
非常好 2009-11-22