《陈氏太极二十四枪》以太极功法与枪的拦、拿、扎有机地结合，套路虽然短小，但不失枪法之精要。对初学者来说，简单易学，同时还能对太极枪的特点和用法有一个初步的认识，对学习和掌握梨花枪起到重要作用。
书目录：
第一章 陈氏太极拳概述
第一节 陈氏太极拳渊源、发展及演变
第二节 陈氏太极拳歌诀
第三节 陈氏太极拳历代传承简介
第四节 陈氏太极拳对身体各部位的要求
第五节 陈氏太极拳的独特方法
第六节 陈氏太极拳的技击作用
第七节 陈氏太极拳的螺旋缠丝劲
第八节 陈氏太极拳历代人物介绍
第二章 分解教学与图解
第一节 陈氏太极拳十九势简介
第二节 陈氏太极拳十九势动作说明与图解
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游客
非常好 2009-11-22