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十三攻防技法与各种训练法

媒体作者：李新宏（主讲）
媒体大小：95.01 MB
媒体类别：生活百科
媒体格式：DVD/CD
发布时间：Oct 9, 2011 1:18:00 PM
媒体级别：
下载总计：月：9　总：1250

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媒体简介：

《十三攻防技法与各种训练法》介绍十三攻防技法是两节棍的基础棍法，由射、劈、撩、扫、刺、挑等13个棍法构成。这个系统有利于初学者尽快地掌握越龙两节棍。

为了提高两节棍学习者的判断力、控制力及准确度，李新宏先生还研究了吊球训练法、动功训练法等各种行之有效的训练法，为学习者打下坚实的基础。

关键字：十三,攻防,技法,各种,训练法

搜　索：十三攻防技法与各种训练法

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