《初级刀术》刀是武术中短器械的一种,由古代兵器演变而来。刀以劈砍为主,“刀之利,利在砍”,另外还有撩、刺、截、拦、崩、斩、抹、带、缠裹等刀法。刀术的特点是:勇猛快速、气势逼人,刚劲有力,如猛虎一般,并要求进退闪转和纵跳翻腾都要刀随身换,身械协调一致。
这个套路是中国武术中最基本的刀术套路之一,以缠头裹脑为基本动作,加上劈、砍、挂、撩、扎、点、云、崩等刀法,动作勇猛快速、激烈奔腾、雄健剽悍,且简单易学,是武术的入门套路。
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01 完整示范
02 分解教学1
03 分解教学2
04 分解教学3
05 分解教学4
06 套路欣赏
书目录:
第一章 概述
基本技术
一、手型
二、步型
三、手法
四、腿法
五、平衡
第二章 刀术的基本动作与方法
一、刀的各部位及其名称
二、基本刀法
第二章 分解教学与图解
第一节 初级刀术简介
第二节 初级刀术动作说明与图解
预备式
一、起式
二、弓步藏刀
三、虚步藏刀
四、弓步扎刀
五、弓步抢劈
六、提膝格刀
七、弓步推刀
八、马步劈刀
九、仆步按刀
十、蹬腿藏刀
……