《网球正手击球技巧》将教给大家一些基本要领,包括步法、球拍的位置、握拍方法等等;然后按部就班讲述并示范打正手击球的标准动作。通过全面的训练,保证你的正手击球技术一定会大有进步,让你在球场上能控制好击球的效果,随心所欲地掌握球的角度和方和压倒你的对手,使他们不得不佩服你的正手击球技术。
01 正手技术之握拍方法
02 预备姿势
03 步法训练
04 后摆引球姿势
05 开放式与闭合式站立
06 击球点
07 随球动作
08 挥拍动作的要领
09 专业网球技术训练模型
10 奔跑中正手击球
11 从内往外的正手击球
12 正手侧旋球技术
13 对墙练习
14 自动发球机训