《远离亚健康·拥有好睡眠1：肢体松弛》经过精密音频技术处理的中速а波音乐，能激发大脑皮层波动反应，有效诱导出灵感及创造力等潜在能力，令聆听者自我调节到身体松弛而注意力集中的冥想状态。
专业功能性音乐专门用于调节现代人的失眠综合症状。轻松睡眠五部曲，帮助失眠人群从肢体松弛、精神放松、进入睡眠、甜梦睡眠到深度睡眠五个步骤进行睡眠质量提升，是具有针对性的专业的睡眠音乐手册，满足不同人群的不同睡眠要求。
01 静之源
02 安宁的心
03 拥抱自然
04 身体的节奏
05 寻梦
06 深海
07 流动的雨
08 午夜的花园
