《大众交谊舞:吉特帕》依据人们的习惯与实践中的反馈，重新组合创编而成的。随心吉特帕是在“北京六点”的基础上融合了“天津吉特帕”、“南京小拉”的精髓。我以为人们之所以喜欢舞蹈，一是抒发情感，二是张扬个性。随心吉特帕属于依靠张扬个性来抒发情感的舞蹈。它是无忧无虑时代的产物，是人们再纵情休闲之中变换角色的重要手段。当然跟着乐曲随心所欲翩翩起舞时，您会惊喜的发现，奔放驱散了含蓄，狂野背叛了诗意，煽情替代了羞涩，跳跃抹杀了舒缓，您会在放纵与张扬的缝隙里轮回，您会在奔放与煽情之中找回自己。它是在原有舞蹈基础之上的一次升华和返璞归真，比之“北京平四”更富于特色与情感的张力，这种张力将成为内心深处的一座丰碑，是人与人之间最纯朴、最真实的表达——杨艺。
示范：杨艺、许玮娜。
DISC 1
01 舞蹈欣赏《随心吉特帕》
02 第一讲 单手拉花 反弹造型
03 第二讲 单手拉花 套环造型
04 第三讲 单手拉花 扇形打开
05 第四讲 单手拉花 套环背身转
06 第五讲 双手套环 双手背拉
07 第六讲 双手套环 单手背拉
08 第七讲 点踏步
09 第八讲 左右闪步
DISC 2
10 舞蹈欣赏《随心吉特帕》
11 第九讲 单手错 反弹双转
12 第十讲 单手错 套环双转
13 第十一讲 单手错 扇形打开双转
14 第十二讲 单手错 套环背身双转
15 第十三讲 单手拉花 双手错
16 第十四讲 单手拉花 点并步
17 第十五讲 反弹造型 背身翻
18 第十六讲 扇形打开 点并步
