《化险为夷系列》是为您打造的一套防身、救命的宝贵学习资料，包括《白领防身18招》和《家庭急救贴士》。
《白领防身18招》：
一、一招制敌
01 头部徒手防卫技术
02 摸脸防卫技术
03 搭肩防卫技术
04 摸胸防卫技术
05 抱腰破解法
06 摸臀破解法
07 强吻破解法
08 倒地施暴破解法
二、擒拿组合
01 摸脸破解法
02 衣领被抓破解法
03 手肘被抓破解法
04 脚部被抓破解法
05 正面拳击破解法
06 正面击腿破解法
07 倒地破解法
08 抢包破解法
09 器械破解法
10 巧用身边物品防卫
《家庭急救贴士1》：
01 心肺复苏术
02 心绞痛的家庭急救
03 急性心肌梗塞家庭急救
04 脑出血的急救方法
05 小儿高热抽筋了怎么办
06 洗澡时突然晕倒急救方法
07 如何处理卡在咽喉或食管里的鱼刺、小骨头
08 皮肤烫（烧）伤后如何急救
09 食物中毒的急救
10 如何抢救安眠药中毒者
11 农药中毒的急救
12 醉酒的家庭处理
13 合理补充维生素C
14 合理补充维生素E
《家庭急救贴士2》：
01 常见外出血的止血急救
02 手脚划伤的处理
03 骨折了怎么办
04 怎样处理膝部、踝部和腕部的扭伤
05 牙痛的应急处理
06 打融了怎么办
07 落枕后的处理
08 岔气的处理方法
09 小腿抽筋怎么办
10 鼻子出血的急救法
11 异物进入眼睛的处理方法
12 耳内飞进小虫的处理方法
13 被狗、猫咬伤的紧急处理
14 被蛇咬伤后怎么办
15 如何抢救溺水者
16 家庭小药箱的配备
17 家庭小药箱的贮存
