《中国式养生:求医不如求己 秋季篇》为您献上九十二种秋季常见病症和健康问题的日常预防、自觉发现和自行减轻或治疗的中医方法。《中国式养生——求医不如求己》是一部堪称中国《当代黄帝内经》的家庭中医养生实用教程。我们常说“健康不易得，疾病难察觉，小病累大疾，治病必求医”，本教程就彻底颠覆了这一说法，让您在不经意中自然养成健康身心，自觉发现疾病隐患，自行减轻或治疗疑难病痛，从根本上解决您和家人的健康问题。
中国式养生，中医养生实用教程。
主编：王立男，著名中医养生学专家，上海中医药大学出版社出版《养生日谈》作者。
本教程由中华四季养生国际集团（香港）有限公司监制，综合王药雨、朱鹤亭、吴云清等著名中医药专家、养生大师的中医养生智慧，和《黄帝内经》、《本草纲目》、《伤寒杂病论》、《饮膳正要》等医药名著的中医养生验方，历时多年摄制而成。被译成英语、法语、德语等多种语言，在全世界广受欢迎。
目录
01 秋季中医养生法
02 降糖食物有哪些
03 防癌抗病用丝瓜
04 利尿降压玉米须
05 紫背天葵治贫血
06 健心防癌吃芥蓝
07 通便防癌无花果
08 巧治翳障青光眼
09 胃病原因及预防
10 益寿延年太阳草
11 中药喷嚏取异物
12 石枕石床真奇妙
13 结核需要补营养
14 简易方法治耳鸣
15 楚王胃寒神药医
16 项功防治颈椎病
17 增寿十年营养法
18 怎样保护前列腺
19 老年痴呆调饮食
20 心身疾病心药医
21 降脂减肥吃红薯
22 如何避免脂肪肝
23 哪些情况易中风
24 如何防治荨床疹
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