《民族唱法训练与辅导》唱歌，最能直接地反映社会现实生活，表达我们的思想感情。因此，它已经成为全世界人们热烈追求并悉心研究的一门学问。怎样才能唱好一首歌？不管你是美声唱法、民族唱法、还是通俗唱法（流行歌曲），都应该了解歌唱的基本原理，遵循歌唱的艺术规律。只有提高自身的艺术修养，科学的培育你的嗓音，运用正确的发声方法，这样你才能使自己的声乐水平上一个新的台阶。
石林：上海音乐学院民族声乐教研室主任，教授。中国声乐学会常务理事、上海音协表演委员会副主任、上海声乐学会秘书长。三十多年来，石林以其博深的艺术修养和丰富的教学经验，培养了汉族和藏、哈、朝、维、纳西、彝、侗、壮、摩梭等十几个少数民族的优秀演唱人才。许多学生在全国声乐比赛中获大奖。
在担任繁忙教学工作之余，石林还坚持演唱实践，并担任各类声乐比赛的评委，主持声乐考级等。为普及和提高声乐艺术，发展民族音乐事业做了大量的工作，影响广泛。
第一片
01 开始的话
02 学习民族声乐的基本条件
03 基础训练
04 歌唱的呼吸
05 歌唱的发声
06 “哼鸣”练习
07 短音 跳音训练
08 连音训练
09 喉头稳定训练
10 母音转换训练
11 声音流畅训练
12 咬字与吐字
13 声母发音的五个部位
14 韵母发音的四种方法
15 关于“十三辙”
第二片
01 民族声乐的共鸣腔运用
02 如何做到“字正腔圆”
03 演唱训练
04 朗诵歌词 理解词意
05 歌曲的处理
06 表演与台风
07 伴奏的选择
08 努力做到“声情并茂”
09 民族声乐作品辅导 范唱
10 茉莉花
11 包楞调
12 太湖美
13 送 郎
14 编花篮
15 拔根芦柴花
第三片
01 赶牲灵
02 黄杨扁担
03 好花红
04 清水江夜歌
05 绣荷包
06 小白菜
07 蓝花花
08 再见了，大别山
第四片
01 中国永远收获着希望
02 今年梅花开
03 天下黄河九十九道弯
04 穿军装的川妹子
05 海风阵阵愁煞人
06 火把节的火把
07 哈达似的白云
08 飞 天
09 对民族声乐学习者的寄语
