《易经心态养生》养生的关键是调心，人的情志和五行一一对应。世界运行的规律是优存劣汰和适者生存，人要立足于社会就要学会养心。本片中，易川凿教授结合多年人生感悟，纵览世界，告诉您易经心态养生秘方，教你在健康的生活态度指引下实现自我的最大值。
01 养生的关键是调心
02 五情与五行
一个人的心态表现为：怒喜思悲恐，与易经中五行相对为：木火土金水。
03 吸引力定律
当你的思想专注在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物全都会被你吸引而来。你的生活状况完全是由你自己吸引水的，是由你心中的意象吸引而来。
04 不对称定律
世界的运行规律和人性的运行规律是相反的。马克·吐温：保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的食物，喝你所不爱喝的东西，做你所不想做的事情。
05 时间之谜
过去造就了现在，现在正在影响未来，未来是一个创造物。所以要坚定相信未来的结果，改变现在。
06 心态五行平衡图
