《中原历史名城：灵宝·邓州》讲述了灵宝位于河南省两部，南依秦岭，北濒黄河，以“苹果之乡”、”黄金之城”、”道家之源”闻名全国。灵宝是人类最早活动的地区之一，以北阳平仰韶文化遗址为代表的古墓葬、古遗址震惊考古界。灵宝境内的函谷关，诞生了道家经典《道德经》，开启了道家思想的传播历程。
邓州位于豫、鄂、陕三省交界，因其特殊的地理位置成为历代兵家必争之地。始于夏禹，兴于春秋，邓州见证着众多朝代的兴衰更替。贬官后的范仲淹主政邓州，为千年古城带来政通人和的景象，千古名篇《岳阳楼记》为邓州增添了浓厚的文化色彩。
01 灵宝
02 邓州
