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陈氏太极春秋大刀

  • 媒体作者:陈自强(主讲示范)
  • 媒体大小:95.59 MB
  • 媒体类别:生活百科
  • 媒体格式:DVD/CD
  • 发布时间:Feb 14, 2013 8:33:00 AM
  • 媒体级别:
  • 下载总计:月:34 总:513

媒体简介:

《陈氏太极春秋大刀》“陈式太极春秋大刀”亦称青龙偃月刀,此器械属于太极器械中的长器械,又属于重器械。太极大刀挥舞时气势雄伟,力大沉稳,有“兵中之帅”之美誉,由于它结合了太极拳术中的悬腕转膀、窜蹦跳跃、旋腰转背和刀法中的劈、砍、撩、抹、推、架等刀法,因此练习时步法稳健、灵活。同时该套路动作紧凑、协调,呈现出勇猛彪悍的气势,犹如“猛虎下山”此外,它还有长器械短用之法。

目录

第一章 陈氏太极拳概述

第一节 陈氏太极拳渊源、发展及演变

第二节 陈氏太极拳歌诀

一 长短句
二 拳经总歌
三 太极拳十大要论
四 用武要言

第三节 陈氏太极拳历代传承简介

一 陈氏先辈门规戒律
二 历代陈氏太极拳传递表

第四节 陈氏太极拳对身体各部位的要求

一 头颈部
二 躯干部
三 上肢部
四 下肢部(腿部)

第五节 陈氏太极拳的独特方法

一 把拳术与引导、吐纳术相结合
二 把武术和中医经络学相结合
三 创编了双人推手技法
四 创编了双人刺枪和杆梢对练方法
五 对陈氏太极拳的理论认定

……
关键字:太极,春秋,大刀
上一媒体: 骗婚

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