《养生就是养阳气：人体自愈大药》融武术强身之功、传统中医阴阳平衡之法、道家养心之道、应时下环境、气候、饮食的变化，活用黄帝内经的精要，创养阳气之大法。武国忠 中医临床专家，中医养生专家，北京著名的孔伯华医馆的首席坐馆专家，中国传统三大（仙学、丹道、武术）养生学派的传人。曾拜多位武林大家、道家高隐为师，是当代仙学泰斗、针灸大师胡海牙先生的入室弟子；跟随意拳养生大师王玉芳先生研究意拳养生及宫廷导引养生术；曾得到过峨嵋丹医学派大师周潜川先生弟子廖厚泽先生的传授，学习丹道医家的“大方脉”。在《伤寒论》和人体经络学方面颇有造诣，深谙中国养生学之精髓，善治疑难杂症，追求“治病必求于本”，几十年来行医救人无数。
第一集 养生就是养阳气
第二集 阴阳平衡才健康
第三集 三阳开泰升阳气
第四集 祛湿才能养阳气
第五集 通才是最大的补
第六集 养阳要正确进补
第七集 通三关通阳气
第八集 养生绝学—养生桩
