《简化六合八法拳》以导引养生而闻名，动作形神清灵、刚柔相济，象形会意，随心所欲，快慢相间。杨维博士在国外留学和讲学期间，向加拿大梁守渝教授学得此拳，并在国内及俄罗斯传播，其女儿杨洋练“六合八法拳”颇有功底。六合八法拳是内家拳之始祖，俗称“水拳”，为宋朝陈传所创（宋太祖赐号“希夷先生”）。
简化六合八法拳共有24个动作，演练风格犹如春雪初融，润物无声；刹那间如波涛汹涌，江河奔泻，飞流直下；不知不觉中汇聚百川归海，海上礁石林立，水下惊涛拍案；渐渐天边的云雨和广阔的海面融为一体，仿佛进入蓬莱仙境，给人以无尽的遐想……，这就是水拳的意境。
主讲示范：杨维，郭行辉，杨洋。
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目录
第一章 基本介绍
第一节 名称由来
第二节 风格特点
第三节 教学大纲
第四节 保健作用
第二章 基本要求
第一节 总歌
第二节 意识
第三节 形体
第四节 呼吸
第五节 场地
第三章 基本动作
第一节 手型
第二节 步型
第四章 套路练习
第一节 练法歌诀
第二节 套路练法
第五章 攻防含义
第一节 攻防歌诀
第二节 攻防练习
附录：中、英文名称对照表
