藏族女大学生
藏族女大学生卓嘎出生在西藏日喀则市的一个普通养路工人家庭，她的父母亲将三个女儿都培养成大学生，卓嘎是家里最小的一个，并以优异的成绩考取了中央民族大学。该片通过卓嘎和她的藏族同学们的学习、生活，向观众介绍了西藏教育事业的发展和西藏新一代知识青年的成长过程。
西藏时装模特
扎西吉和她的女伴们都在不同的行业工作，对美的追求和对民族服饰的热爱，使她们自愿组合在一起成立了业余时装模特队。在片中观众可以欣赏到传统的藏族服饰和带有民族特色又有宗教色彩的服装，更可以领略到西藏高原那独特的风光景色。
藏医大师
措如·才郎大师是西藏藏医学院院长，藏医大师，现已七十高龄了。半个世纪以来，他亲眼目睹了藏医药学的发展与进步，也看到了新一代藏医人才的成长。为了加强藏医药学与世界医学的交流，他还多次出访国外，参加国际性的藏学研讨会，扩大了藏医在世界上的影响。
家在西藏
扎西旺堆和格桑曲培原来都是旧西藏的贵族，一个是喇嘛，一个是十四世达赖的大管家，在1959年他们跟随十四世达赖跑到了印度。几十年之后他们叶落归根，回到拉萨。
该片通过扎西旺堆和格桑曲培归国后在西藏的工作和生活，客观真实的反映了中国政府对归国藏胞的关心和安置。
