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运动增高操

  • 媒体作者：佚名
  • 媒体大小：40.52 MB
  • 媒体类别：生活百科
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Sep 11, 2013 8:17:00 PM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：19　总：676
运动增高操

媒体精选

媒体简介：

《运动增高操》是经过各国医学专家、生理学家、体育专家共同研究编排，数百万人体验证明的有效运动方法。它能够将骨髓、关节、肌肉的运动项目均衡组合，有效刺激呼吸器官，循环器官、荷尔蒙、神经系统、内脏器官，具有使整个人体高效、协调运动的功效。

01 绕臂左右弯曲体操
02 摩擦腿后踢体操
03 摩擦腿挺胸体操
04 挥腕旋转腰部运动
05 扩胸体操
06 挺胸划船体操
07 空中跳绳体操
08 深呼吸调整体操
09 伸展体操
10 空中踩踏体操
11 翻筋斗体操
关键字：运动,增高
上一媒体： 骗婚
下一媒体： 太极拳散手一路

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