《全国健美操大众锻炼标准:下5-6级》亚洲健身小姐冠军程丹彤领衔示范,全国百家电视台热播“健身节拍”倾力奉献!
也许您不能不远万里去亲临一堂知名教练的健身课,也许您希望在家中就可以投入到优秀课程的气氛中。现在本片就让您把健身房搬回家,把亚洲健身小姐冠军请回家!教您健美操,轻松、随意、快乐!并配同步专业音乐CD,热烈真实,非凡感受!
VCD内容
01 五级规定动作
02 五级动作教学
03 六级现定动作
04 六级功作教学
CD内容
强调与VCD中音乐的一致性和同步性,适台学习和表演,更可作为比赛的背景音乐。