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形意安身炮对练

  • 媒体作者：李宏（主讲）
  • 媒体大小：18.1 MB
  • 媒体类别：教育音像
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Dec 7, 2013 1:34:00 AM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：18　总：1116
形意安身炮对练

媒体精选

媒体简介：

《形意安身炮对练》讲述安身炮是流传较广的形意传统对练套路，要求在上步、进步、拗步、及退步时劲力得发，周身一体。劲力反映有刚有柔，有快有慢。两人经常操练、揣摩内含的劲力、快慢、刚柔、距离变化，不但能增强全身的协调性，而对体会劲力与攻防意识都有很大帮助。本片由中国武术七段，尚派形意第二代掌门人进行讲解。
关键字：形意,安身
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