《韩国有氧韵律操》健康&快乐＆激情！韩国有氧韵律操，缔造最拽最炫韩国塑身神话，最TOP塑身韩流引领亚洲运动新风尚，本碟融入张娜拉、宝儿、李孝利、神话等韩国超级巨星的流行舞步；搭配最POP最动听的韩流音乐，纤细手臂，完美胸形，跳出偶像般的明星风采！超时尚、超刺激、超强燃脂、星味十足，打造21世记“3H”完美新人类！
精美BOOK+高质VCD：
有氧塑身舞专家Hary带你与“星”共舞，打破健身和舞蹈的界限，健身、塑型、娱乐、表演，彻底唤醒你的运动神经，激活你的跳舞细胞。
活力动感SUPER STAR韵律操：
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性感曼妙Belly Dance韵律操：
吸纳中东肚皮舞性感柔媚、丰富多变的肢体语言，火辣煽情的动感舞步，纤腰、塑臀、美腹，雕塑惹火诱人“S”身型！
热情Para Para&至酷Hip-Hop韵律操：
汲取动感刺激的Hip—Hop快乐精髓，效仿日本Para Para舞如樱花飘落的手动作，强效瘦腿，激瘦全身，跳出超Perfect超Fit完美曲线！
至High韩式有氧塑型韵律操：
有氧健美操完美创新，动作变化多、运动幅度大、形式感强，招招精确塑身；运动强度低、运动时间适中，韵律感、节奏感强，简单易学，轻松做个氧气美女。
