《杨式传统太极拳85式》中展现的太极拳是全世界流传最广、习练人数最多的拳种，传承最为古老和传统的太极拳法！黎慧琳女士：传统杨式太极正宗传人，第六届中国永年国际太极拳联赛传统杨式太极拳冠军，首届世界太极拳健康大会传统杨式太极拳金奖，首届中国武当拳（国际）联谊武术公开赛传统杨式太极拳金奖，全国杨式太极拳大赛金奖，柔劲太极武术会主教练。
01 双峰贯耳
02 左蹬脚
03 转身右蹬脚
04 进步搬拦捶
06 如封似闭
07 十字手
08 抱虎归山
09 斜单鞭
10 野马分鬃
11 揽雀尾
12 单鞭
13 玉女穿梭
14 揽雀尾
15 单鞭
16 云手
17 单鞭
18 下势
19 金鸡独立
20 左右倒撵猴
21 斜飞式
22 提手上势
23 白鹤亮翅
24 左搂膝拗步
25 海底针
26 扇通背
27 转身白蛇吐信
28 搬拦捶
29 揽雀尾
30 单鞭
31 云手
32 单鞭
33 高探马带穿掌
34 十字腿
35 进步指裆捶
36 上步揽雀尾
37 单鞭
38 下势
39 上步七星
40 退步跨虎
41 转身摆莲
42 弯弓射虎
43 进步搬拦捶
44 如封似闭
45 十字手
46 收势
