《莎莎舞》是拉丁风情舞的一种，在大都市里相当受欢迎，是时尚潮人都喜欢的社交舞蹈。其热情奔放而又风情万种。
Part 1
遇见新拉丁派一Salsa
热辣之源——Salsa过去时
激情舞动——Salsa进行时
魔力Salsa，明星也疯狂
健康、美丽的形态必须拥有适当的脂肪群
你的身材有多完美?
关于中国城市女性的健身调查
魔力Salsa，让女人更魅惑
Part 2
全面出击，揭开Salsa超高人气的奥秘
Salsa与减压：舞出快乐，舞掉压力
Salsa与塑形：让你的身姿更加曼妙动人
Salsa与气质：更自信、更具风情
Salsa与社交：时尚圈地运动
Salsa与音乐：热情浪漫的拉美风格
Salsa与爱情：舞动，心动
Part 3
新拉丁派的凹凸主义：不如跳舞——走进Salsa“舞”力塑身房
活力四射的热身组合
拉丁风韵的莎莎组合
激情燃烧的玛瑞格组合
热情奔放的玛瑞格＆莎莎组合
自由随意的森巴组合
摇摆莎莎组合
轻柔舒缓的放松组合
Part 4
舞姿养成大补贴
Salsa舞成装备
非洲摇摆舞影响了并继续影响着Salsa
Part 5
Salsa的快乐哲学
情绪免疫大动员
赴一场快乐盛宴——天天大笑会
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