《滑雪单板》讲述了2003年1月，一群年轻人开始了滑单板征服雪山的旅程。飞起来是他们的梦想，而送给后人一个更高的起点，一部中国人自己的单板滑雪宝典则是他们的终极目标。因为他们相信每个人都可以飞！也许你一生中做出的最刺激的决定，就是去成为一名单板滑雪高手！如果你想在山上云间，为自己保留足够的勇气和信心的话，请参照中国人自己的单板宝典！严冰，一名国际级单板教练，一路从北美滑回中国，带给你世界上最先进的单板教程。
第01集 站姿 变向
第02集 减速 护具介绍
第03集 护具运用 倒滑
第04集 正面左右滑行 转弯
第05集 推停定位 背面左右滑行
第06集 连续转弯 转肩
第07集 中级转弯技巧 拖牵练习
第08集 单板大回转走刃 跳跃 转弯练习
