健身气功:易经筋

媒体作者：佚名
媒体大小：93.7 MB
媒体类别：教育音像
媒体格式：DVD/CD
发布时间：Sep 2, 2010 1:37:00 PM
媒体级别：
下载总计：月：0　总：1546

媒体简介：

《健身气功:易经筋》向您讲述了健身气功国中宝，历史悠久显奇效；练好不难有诀窍，三大特点要记牢；调身调息又调心，三者结合效果好；切勿忽视精气神，炼到充盈成三宝；心理生理双修炼，身体素质节节高；破除神秘反邪教，科学健身最重要。

第一式韦驮献杵第一势
第二式韦驮献杵第二势
第三式韦驮献杵第三势
第四式摘星换斗势
第五式倒拽九牛尾势
第六式出爪亮翅势
第七式九鬼拔马刀势
第八式三盘落地势
第九式青龙探爪势
第十式卧虎扑食势
第十一式打躬势
第十二式掉尾式

关键字：健身,气功,经筋

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