VCD
力学增高体操：
世界上唯一一套以增高为目标的体操，各国医学专家、生理学家、体育专家共同研发，数百万人体验证明！刺激脊椎骨生长，拉长腿骨，并使骨骼、关节、肌肉均衡生长；促进新陈代谢，加速血液循环，给骨骼输送更多营养物质；去效改善睡眠质量，刺激脑垂体分泌生长激素；去除皮下脂肪，收紧腰臀腿部肌肉，增高的同时可雕塑出优美体形，深受女生欢迎！不爱时间场地限制，做完体操后感觉神清气爽，很容易就可坚持！
01 伸展体操
02 蜻蜓体操
03 甩臂扭腰体操
04 捶肩打背体操
05 挺胸划船体操
06 绕臂左右弯曲体操
07 摩擦腿后踢体操
08 摩擦腿挺胸体操
09 空中踩踏体操
10 无绳跳绳体操
11 冷湿布摩擦体操
瑜伽拉伸秘术：
源自古印度，神奇功效得到全世界公认的增高秘术，通过瑜伽体位法矫正骨骼，拉开已闭合的“骨垢板”，刺激长骨的再次生长。
01 单手骆驼式
02 向后伸展
03 侧边伸展
04 打开腿的姿势
05 天鹅的姿势
CD
健身辅助音乐，有效减轻运动枯燥感与疲劳感。
自然 健康 增高 健体 塑形
篮球巨人迈克尔·乔丹增高20cm的秘诀
