《韩式美人有氧韵律操》讲述了韩国健身先锋以他们对音乐、舞蹈、运动敏锐的时尚触觉，创造出与众不同的韩式塑形健身操：至High韩式有氧塑型健美操、热情Para Para&至酷Hip-Hop。
至High韩式有氧塑型健美操打破体操和舞蹈的界限，集健身、塑型、娱乐、表演功能干一体。它动作变化多、运动幅度大，动作编排针对性强，能快速雕塑胸、腰、腹、臀、腿，激瘦你最想瘦的部位。
热情Para Para&至酷Hip-Hop把最动感的街舞、最时尚的韩国现代舞、最妖艳的肚皮舞和最青春的啪啦啪啦舞融合在一起，踩上它的旋律，High感便自然而来。
炫舞前后，配上一段有氧活力热身操和放松恢复操，让时尚+运动+健康的潮流理念贯穿你的生活。
01 有氧活力健身操
02 至High韩式有氧塑型健美操
03 热情para para&至酷Hip-Hop
04 放松恢复操
