《今生欠你一个拥抱》讲述在公司做白领的林晓敏，和西藏边防某部排长吴大龙，作笔友通信已五年。他们约定在通信数量达到365封的时候，两人的关系自动升级，并相约见面。就在敏赴西藏和龙见面之际，龙为抢救藏族同胞的生命财产被高压电击伤。敏见到龙的第一面，就是他重度烧伤并面临双臂截肢的样子。敏面对如此场景，她害怕、惶恐、甚至想逃避，但最终还是留下照顾心中一直爱恋着的龙……
龙为了不拖累敏，故意刁难，但敏顽强忍耐，坚持留下照顾龙。敏因长期操劳而病倒，引发了从小就有的贫血，而她是稀有血型，病情严重。媒体报道了敏的事迹，林父见到大怒寻往，路上正碰到无手的龙用绳子拉着轮椅里病中的林晓敏从医院回来，不禁黯然伤感……
部队发动官兵为敏查血型，送医疗，全力救治，她的病终于有救了。在爷爷忌日这天，敏和龙回到了林家，林父原谅了女儿，并认了龙这个姑爷。部队给龙和敏举办了一个隆重的婚礼……
