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时尚九式太极拳

  • 媒体作者：佚名
  • 媒体大小：13.12 MB
  • 媒体类别：生活百科
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Sep 6, 2013 6:00:00 PM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：0　总：774
时尚九式太极拳

媒体精选

媒体简介：

《时尚九式太极拳》讲述太极腹式呼吸法，以气引血、以内养外、阴阳平衡、吸入精灵之气，使体内供氧充足，有效排除体内毒素，美丽肤肌；拳功合一，按摩人体五脏六腑，刺激各种腺体，激发人体青春因子，调理祛病，青春常驻。

太极内功心法，由静生慧、气若幽兰、吸收天地日月之精华，通过修炼太极内功美肌养颜，修心舒压，怡情养性，培养沉静细腻、慧质兰心的优雅气质。

陈式
01 内容介绍
02 全套正面演示
03 第一组动作教学
04 第二组动作教学
05 第三组动作教学
06 全套背向演示
吴式
01 内容介绍
02 全套正面演示
03 第一组动作教学
04 第二组动作教学
05 第三组动作教学
06 全套背向演示
关键字：时尚,九式,太极拳
上一媒体： 腕套
下一媒体： 太极根头棍劲 下集

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