《学跳拉丁舞恰恰恰第1辑》共分为第一、二、三辑，是一套非常受欢迎的恰恰舞普及教学片，由国内最优秀的拉丁舞专业老师主讲。整套教学片从基本动作练习开始，根据恰恰舞动作组合的难易程度，分铜牌、银牌和金牌三个不同的级别逐一进行教学。由浅入深，学习各种套路组合与花样。教学方法直观易学，男女动作分解示范、要点提示、慢动作演示相结合，可让学习者快速掌握动作要领。
01 舞蹈简介及舞蹈欣赏（表演者：梁思源、张卓妮《第二届中央电视台舞蹈大赛作品》）
02 基本动作练习（一）：基本旋律练习
03 基本动作练习（二）：左右追步 前进锁步
04 基本动作练习（三）：原地基本步 郎得追步 扭臂步
05 铜牌第一讲：基本步 扇形步 曲棍步 定点转 三个恰恰恰
06 铜牌第二讲：右陀螺转 纽约步 定点转 手对手 定点转在开位
07 铜牌第三讲：开式扭臂步 阿列罗娜 闭式扭臀步
08 铜牌套路组合
09舞蹈欣赏（《第二届中央电视台舞蹈大赛作品》）恰恰恰（表演者：尹卫东、龙卫敏）浪漫华尔兹/狐步/快步/探戈（表演者：李兆林、李小媛）
