《如何营造快乐心境》现代社会，生活节奏快，竞争激烈，工作学习压力大，很多人时常感觉很累、很疲惫。那么，作为万物之灵的我们该如何调节不良情绪、打开心灵之窗；怎样激励自己、怎样打扫心灵的“灰尘”,用一种超然的生活智慧照亮心灵、获得快乐生活、赢得美好人生呢？
本套光盘用活泼生动、幽默诙谐的语言逐渐点亮您的心灯,为您的心海导航。通过对您心灵的呵护，减轻您的精神压力，构筑您美好的心灵乐园。听后会让您顿感轻松不少，同时顿悟：“生活真的很美好！“愁也一生，乐也一生；快乐生活，快乐人生，真正的快乐天堂，就在你自己的心中！”
你无法左右天气，却可以改变心情！
你无法影响他人，却可以充实自己！
你无法预知明天，却可以善待今天！
你无法改变生命长度，却可以拓展它的宽度！
那么，该如何拓展生命的宽度呢？
