《李宗盛：生命中的精灵》是李宗盛的第一张个人专辑，恐怕也是他迄今最好的作品。这张唱片灌注了他毕生累积的所有生命经验，每首歌都是一个小小的世界，简练浅白的歌词背后，是一则则暗潮汹涌、五味杂陈的故事。李宗盛后来尽管扬名立万，从“小李”变成了“大哥”，却再也没能回到《生命中的精灵》这么义无反顾、坦荡诚实的境界了。
从《开场白》玎琮的木吉他前奏，到《一个人》波澜壮阔的结尾，李宗盛在这张专辑里已经展露出超凡的创作天赋，从头到尾绝无冷场。整张专辑的编曲，以木吉他为基调，偶尔缀以简约的乐团伴奏，凝炼、集中、张力十足的音场，是台湾流行音乐前所未闻的创举。
重新收录CD版专辑，比原始版本多收录了五首李宗盛和不同女歌手合作的早期作品，分别为：《十七岁女生的温柔》、《我有话要说》、《鲸》、《爱情有什么道理》、《旧爱新欢》，整张专辑都透露着一个重要的讯息。你必须对自己的生活十分细心。才能察觉心情的由来与归处。可以听出他流行歌曲创作能力的急速成长，但也更加强烈地对照出《生命中的精灵》那种诚挚、自省的气质是多么珍贵难得。这绝对是台湾流行音乐史上，最重要的创作专辑之一。
《生命中的精灵》是非常李宗盛Style的东西，青少年的晦涩不如意，是很真实的片子，而时间已经过去了，也不太可能再做这样子的片子。面对自己的首张个人专辑，李宗盛2003年很清楚地道出了整张专辑的风格与精神。
精彩曲目推荐
1、《开场白》：任何心情下，这首歌都会让你觉得很舒服，它没有时间限制，曲调自然、隽永，虽然只是短短的49个字，却包含了一些温柔，几抹笑意和无限的心情。
2、《生命中的精灵》：☆ 建议聆听者身份：同意朋友重要性的人；不把爱情当做娱乐的人。需要一点点同意及支持的人；喜欢唱歌的人。
3、《没有人知道》：简单的词性变化，平常的内心挣扎，耐听的曲式结构，是你我每天都可能有的反省。
4、《风柜来的人》：电影《风柜来的人》主题曲，告诉你一颗青春激昂的心改做的事。
5、《寂寞难耐》：这首歌需要对生活细心地人来听
曲目
01 开场白
02 生命中的精灵
03 没有人知道
04 风柜来的人
05 你像个孩子似的
06 如果你要离去
07 寂寞难耐
08 一个人
09 17岁女生的温柔
10 我有话要说
11 鲸
12 爱情有什么道理
13 旧爱新欢
