《舞动全城》讲述了社交舞讲求“徐疾有致”、“互相信任”，在待人处世上如能奉行同一精神，相信人生路会更为豁然、和谐与丰盛。
醉心舞蹈的李心盈（廖碧儿）一心投考香港的舞蹈团，却在考试前不慎被哥哥李力强（黎耀祥）和同事程嘉俊（马浚伟）绊倒，令盈在选拔试中失准，错失机会。盈决定接纳俊妈妈的邀请到舞蹈坊任教拉丁舞，为赴外国深造筹集学费。盈处处以心待人，有教无类，深受学员欢迎，因而惹起同是授舞的程嘉汶（陈法拉）的妒忌心，故意处处为难她。
另一方面，俊和强的老板突然安排女儿杨诗曼（徐子珊）回公司打理业务，曼为求提高员工士气，下令大肆改革，要求员工习舞锻链体格，找来盈当导师，令本有舞蹈根底的俊重新领悟跳舞的真谛，令二人在舞蹈中培养了一段真挚及互信的感情，更决定双双参加国际大赛，可惜俊与强因公事起争议，令盈左右做人难，面临难以取舍的抉择。
