字幕：中英对照
此拳为陈王廷原编，传至十一世陈正如后渐失传。陈氏太极拳是陈王廷在陈氏108式长拳的基础上，吸取各派武术精华后所创编的。到陈氏12世时，习练108式拳的陈氏门徒郭永福（有说是陈氏12世陈不浮，后随其母姓郭，改名永福）因见义勇为误伤人命，逃亡山西省洪洞县一带，将长拳传到那里，（即现在山西省流传的通背拳，太原地区称“无极缠拳”）从此，陈氏108式长拳在陈氏家族中就渐渐失传了。1975年，陈氏太极拳第十一代陈立清大师为将其失传已久的陈氏108式长拳找回，不辞艰辛，走访山西许方庆老师，除交流之外，向许学回了陈氏108式长拳。
讲解：陈永福，西安市武协委员、教练、西安萃华武术馆副馆长。
翻译：徐海亮
