吴氏太极拳传统套路

媒体作者：佚名
媒体大小：78.95 MB
媒体类别：生活百科
媒体格式：DVD/CD
发布时间：Oct 14, 2013 1:17:00 PM
媒体级别：
下载总计：月：10　总：853

媒体简介：

讲解演示：李秉慈吴氏太极拳传人，中华武林百杰之一，北京吴氏太极拳研究会会长。

翻译：徐海亮

这套传统吴氏太极拳共83式，分解为326动，每式都以奇、偶为组的双数动作。奇数为开、偶数为合。开合有序，顺其自然，进舒退深，动作幅度大，应付八面，坦然处之。步法稳，身法定时斜中正，动时要立身正直，进退自然。手法轻灵细致，动作规范，布局合理。方位要求严格，起止点明确，过程清晰。神舒体静，柔中寓刚，呼吸顺畅，意念贯注，精神集中，内外一体，身心双修。

关键字：太极拳,传统,套路

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