《苗刀》苗刀刀身修长，兼有刀、枪两种兵器之特点，且可单、双手变换使用，临阵杀敌，威力极大，是闻名中外的传统刀技。中国历史档案馆保存的重要历史资料《苗刀考证》中写到：“苗刀用以冲锋陷阵，杀敌致果，远胜单刀及其他短兵。迨明代戚继光将军，改铸精绝。传之于其部下，杀敌致果，斩将擎旗，赖以刀法，威震华夏。”是中华民族的宝贵文化遗产。
中国苗刀招式朴实、严谨，以身催刀，刀随身转，逢进必跟，逢跟必进，进退连环，动作剽悍雄健，势如破竹。它善于连续进攻，攻中有防，技法千变万化。它内涵丰富，结构严谨，刀法凌厉，技击性强，具有很高的科学性、实战性与锻炼价值。
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01 完整示范
02 分解教学1
03 分解教学2
04 分解教学3
05 分解教学4
06 分解教学5
07 分解教学6
书目录：
分解教学与图解
第一节 苗刀简介
第二节 苗刀的技法要求
第三节 苗刀动作说明与图解
一、预备式
二、并步按刀
三、转身刀出鞘
四、拗步斜削刀
五、上步迎推刺刀
六、拗步斜削刀
七、上步迎推刺刀
八、上步左撩刀
九、黄闷刀势
十、弓步推刀
十一、上下拨刀斜砍势
十二、回身后点刀
十三、斜砍刀势
十四、单手后撩刀
十五、仆步带刀势
……
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