字幕：中英对照
摔跤在我国源远流长，历史悠久，早在四千年前的黄帝时代就有了古代摔跤活动。
中国式摔跤有广泛的群众基础。满族、蒙族、汉族跤手经常互相切蹉交流使其不断提高和完善，发展成近代中国式摔跤。中国式摔跤已从中国走向世界。中国著名跤手到法国、意大利、美国、日本等国家和地区推广和交流，并多次获国际大奖。
片中功夫指导王文永先生是中国式摔跤名将，蒙跤坛泰斗金宝玉先生慧眼识英，授以真传。五六十年代，连续5年获北京市摔跤冠军，始成一代英才。
本片200分钟，分别介绍了中国功夫跤徒手功夫30首，中国功夫跤器械功夫23首，摔跤各种招式。其中包括手法介绍，各种步法等33种。
