《知足常乐》双足可以行万里，也可以治百病。杨奕，从事足部反射疗法二十一年，攻克多种疑难杂症。《养生堂》手把手教您足部六十反射区，让您手到病自除，与您一起知足常乐。北京电视台科教频道《养生堂》栏目邀请中国足部反射区健康法研究会理事杨奕录制了系列节目《知足常乐》，手把手地教您如何按摩足部反射区，让疾病远离。
01 反射疗法疾病手到病除
02 预防老年痴呆有妙招
03 傻瓜按摩法易学易用
04 甲状腺和肺部疾病不用愁
05 强脾健胃揉出健康
06 十二指肠溃疡康复秘籍
07 腰椎疾病妙手回春
08 治疗坐骨神经痛
09 女性常见病显奇效
10 肝胆盲肠治疗有诀窍
