登录 | 注册 | 购书 New!
卓越网购书 当当网购书 京东网购书
| 铃声下载 | PDF电子书下载 | 绿色软件下载 | 源码完整下载 | 最新媒体 | 今天最热门 | 加入收藏 | 繁體中文 
首页 电影 电视剧 教育音像 卡通 儿童影视 厂牌 综艺戏剧 Discovery 迪斯尼 TVB 上海美术 专题纪录 生活百科 视频 经典电影 更多>>

泰式全身按摩2

  • 媒体作者:赖丽珍(主讲)
  • 媒体大小:109.6 MB
  • 媒体类别:生活百科
  • 媒体格式:DVD/CD
  • 发布时间:Sep 30, 2013 5:34:00 AM
  • 媒体级别:
  • 下载总计:月:0 总:834

媒体简介:

《泰式全身按摩》由赖丽珍主讲,《泰式按摩》是流行中泰国的一种按摩方法,它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。

一、侧卧位按摩14法
01 下肢部后侧按压法
02 足根蹬法
03 搂拿股前方肌群法
04 搂拿小腿后方肌群
05 侧摇髋法
06 抖伸下肢
07 单膝顶臀伸髋法
08 侧扳法
09 膝顶后背肌
10 提拿劲肩法
11 点按肩胛骨缝法
12 掌压脊椎法
13 提拿上肢肌群法
14 旋转伸拉上肢
15 拉髋踩按法
二、俯卧位按摩14法
01 分掌按压法
02 牵拉踩背法
03 反向牵拉法
04 屈膝踩背法
05 提脚踩脊柱法
06 坐扳腰法
07 顶压小腿不
08 背压下肢法
09 倒提腿后伸腰法
10 摇髋提腿敲击法
11 指压脊柱法
12 按压脊柱法
13 反拉背法
14 踩足法
三、其他体位按摩8法
01 反向前法
02 腰前屈伸拉法
03 同向背法
04 倒拉踩法
05 膝顶脊柱扳肩法
06 跪坐侧扳腰法
07 拿肩叩击法
08 顶点腰部法
四、头部按摩 10法
01 眶下点压法
02 轮推前额正中穴
03 前额分推法
04 推搓鼻法
05 推抹中唇法
06 搓耳揉面法
07 指压头部法
08 前颈旋转法
09 指端叩击法
10 分抹前胸法
关键字:全身,按摩
上一媒体: 养生保健茶

重要事项Attentions

  • 本站所有媒体都经过我们亲自检查,杀毒,确保每个媒体都能正常运行.
  • 为了保证您快速的下载,推荐使用[网际快车]或[迅雷]等专业工具下载.
  • 本站无限制人数下载!如果您发现该媒体不能下载,请通知管理员.或先看看下载教程.
  • 为确保所下媒体能正常使用,请使用[WinRAR v3.70]或以上版本解压本站媒体.
  • 如果你下载的媒体是7z,gz格式的话,请安装该类型的解压软件。
  • 站内媒体包含整站及企业媒体均由网上搜集,若无意中侵犯到您的权利,敬请来信联系我们.
  • 如果需要解压密码的话,解压密码就是:media.anysafer.com