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走马回鞭

  • 媒体作者：苏瀛汉（讲解）
  • 媒体大小：43 MB
  • 媒体类别：生活百科
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Jun 24, 2013 9:17:00 PM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：1　总：962
走马回鞭

媒体精选

媒体简介：

《走马回鞭》讲述了“走马回鞭”有扣、摔、架、插、戳、采、割、撬、拦、鞭、批、破、捲、摇、凿、搧等法，尺法密集，着重中下盘技击训练。该套路的双龙探海、云手采割、青龙矫尾、青龙捲水、跃马回鞭、飞风展翅、霸王挥鞭、青龙摆尾等尺法攻防有序、进退有法、身手灵捷、上下俯屈、实用性强，是短器械套路之佼佼者。经常锻炼，能增强腕力和身体的灵活性。
关键字：走马
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