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李照山大成拳搏击绝技

  • 媒体作者：李照山（主讲）
  • 媒体大小：88.01 MB
  • 媒体类别：生活百科
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Aug 24, 2013 3:34:00 AM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：21　总：1292
李照山大成拳搏击绝技

媒体精选

媒体简介：

《李照山大成拳搏击绝技》通过截断对方所发之力，能有效地做到防守与进攻。本“大成拳断手绝技”从练习断手的力量、技术和胆量素质讲起，详细示范了断手“单操手”等基本技法，以及各种绝杀手法在实战中的具体应用。

01 何为内劲
02 胆量训练
03 单操手和连环技法
04 实作应用
05 防守下的反击训练
06 攻与防的同步训练
07 真假虚实的训练
08 几种绝杀手法的训练
09 触觉技击训练
10 沾粘在技击当中的应用
关键字：大成拳,搏击,绝技
上一媒体： 武氏太极拳58打
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