《养生就是养阳气》由养生大师武国忠主讲，特邀嘉宾中医针灸专家李智，两大中医临床大家就老百姓怎样去养生的问题：从身体特质到人体穴位，从养身法到食疗法，进行深度地切磋与全面地探讨。在每节内容中，您会惊喜获得专家一些秘而不宣的独门养生秘诀，如：升阳太极功、祛湿神汤、丹田升阳法、养生绝学之养生桩、脊柱升阳操、瞬间强肾法……
权威推荐著名中医养生大师：
我与武医生交往多年，他在道家医术和武学上的修为，堪称上乘。今天，他将多年的养生心得与大家分享，让更多的家庭更多的人获益，这是一件功德无量的事。——霍英东之子 霍英东教育基金会理事长第十一届全国人大代表——霍震寰
特别奉献12种武式养生秘诀：阳气不足，湿邪不去，吃再多药品补品都如同隔山打牛。绝大多数疾病都可以从养护阳气，驱除湿邪的角度防治，培固自身阳气，就是开启人体自愈大药，抵御病邪的不二法门。——武国忠
各集标题：
第一集 养生就是养阳气
第二集 阴阳平衡才健康
第三集 三阳开泰升阳气
第四集 祛湿才能养阳气
第五集 通才是最大的补
第六集 养阳要正确进补
第七集 通三关通阳气
第八集 养生绝学—养生桩
第九集 教您站好养生桩（专家演示）
第十集 形正气顺升阳气
第十一集 人体自有大药
第十二集 面部望诊识健康
第十三集 五官形诊保健康（上）
第十四集五官形诊保健康（中）
第十五集 五官形诊保健康（下）
第十六集活到天年
