《美体爵士全攻略》内容以动作循环方式带大家在运动中学会完整舞蹈，那就让我们跟佳佳老师一起跳吧。如果你觉得自己没有舞蹈细胞也没关系，只要喜欢，任何人都能跳。爵士的优点是娱乐性强，而且通俗易懂。
提升气质，跳出性感与美丽，常跳爵士能够提臀，瘦腰，学习成品舞蹈后，可参加表演！
讲解示范：李佳
全国健美操一级教练指导员；国家二级裁判员、一级竞技健美操运动员；2006年荣获“澳瑞特”杯北京市健身俱乐部挑战赛，女子个人赛年度十佳健美操活力明星；2007年5月在韩国首尔荣获世界大学生健美操精英赛舞蹈啦啦队金奖；技巧啦啦队银奖。
VCD
01 引入爵士舞
02 开始热身
03 爵士舞课
04 完整舞蹈演示
05 最后放松
CD
01 热身一
02 热身二
03 爵士舞音乐一
04 爵士舞音乐二
05 爵士舞音乐三
06 爵士舞音乐四
07 爵士舞音乐五
08 放松
