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形体瑜珈

  • 媒体作者：张菁（主讲）
  • 媒体大小：100.61 MB
  • 媒体类别：生活百科
  • 媒体格式：DVD/CD
  • 发布时间：Sep 15, 2013 3:17:00 PM
  • 媒体级别：
  • 下载总计：月：1　总：1017
形体瑜珈

媒体精选

媒体简介：

《形体瑜珈》本教学片由全国健美操大赛形体冠军、中央电视台著名电视健身教练张菁主讲示范，把瑜珈的基本式和形体训练的动作科学地结合在一起；站立姿式训练结合垫上训练，只要您保持正确的呼吸，跟着我们慢慢练习，一定可以达到极佳的形体塑造效果。
关键字：形体,瑜珈
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